サプリメントについて

サプリメントは補給するもので、健康食品は健康のために食べるもの、そう考えるとわかりやすいと思います。

健康食品とサプリメントについてわからないという人の場合には、販売店へ直接問い合わせてみるか、サプリメントアドバイザーに聞いてみるというのも一つの方法かもしれませんね。

サプリメントは薬のような形やドリンクタイプ、粉タイプのものが多いということ。そして健康食品はやはり健康を維持するための食品として知られているようで、健康食品は幅広いジャンルで利用される言葉で、健康食品の中にサプリメントも含まれているといった表現が正しいのではないでしょうか。

ここまでくるとかなりサプリメントと健康食品の違いについてわからなくなってきたという人もいますが、サプリメントは食事からは十分に栄養を摂取することができない栄養をサプリメントで補っていくという目的で使われています。

健康食品と表示があるものは、健康を維持促進するための食品で、サプリメントは栄養を補うための健康食品、そう考えるといいと思います。

健康食品の中で、たとえばカプセルの形や錠剤の形をしているものをサプリメントと呼んでいる、そう考えるとわかりやすいと思います。

健康食品の中にサプリメントが含まれるというような解釈をしていると一番わかりやすいと思います。

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